zavřít
Bolí vás klouby? Jedním z důvodů může být osteoartróza neboli artróza. Jedná se o bolestivé onemocnění kloubů, postihující většinou lidi nad 50 let. Onemocnění se však nevyhýbá ani lidem mladším.
Při artróze dochází postupně k destrukci kloubní chrupavky a změně jejich mechanických vlastností. Chrupavka je tkáň, která pokrývá kosti v kloubech a zajišťuje tak jejich hladký pohyb a tlumí nárazy. Mezi příznaky artrózy patří bolest kloubů, která je dána postižením okolních tkání, pohybová ztuhlost, otok, omezení funkce kloubu. Bolest kloubů se dostavuje i při změně počasí.
Na vzniku artrózy se podílí životní styl. Tučná strava způsobující nadváhu, nedostatek pohybu nebo naopak nepřiměřená nebo jednostranná fyzická zátěž kloubům neprospívají. Z velkých kloubů bývají nejčastěji postiženy kyčel, koleno a rameno, z malých klouby na rukou.
Léčba probíhá komplexním způsobem, používají se léky proti bolesti a ty, které vyživují kloub. Z látek, které kloub vyživují, můžeme jmenovat glukosamin a chondroitin sulfát, kyselinu hyaluronovou, kolagen. Zároveň se doporučuje obézním pacientům redukce váhy, aby klouby nebyly zatěžovány nadváhou. Rehabilitace pomáhá snižovat bolestivost, dochází k rozvoji svalů kolem postižených kloubů. Rehabilitaci lze doplnit vhodným sportem, př. plaváním, chůzí, jízdou na kole a mazáním ve formě gelů, krémů a mastí. Prevence spočívá v udržování optimální váhy, fyzické kondice, ve stravě bohaté na vitamíny, minerály, dodržování pitného režimu. Kloubům můžeme prospět i doplňky stravy s obsahem kolagenu a vitamínu C.
za lékárnu U Slunce Jana Havranová
