Litomysl Městský úřad Litomyšl záložky a sdílení

Semináře a školení

MAP II Mgr. Věra Máchová - psycholožka - Dopad negativního myšlení a stresu na zdravotní stav

11. 2. 2020 : Hotel Zlatá Hvězda 9.00 - 14.00 Hrazeno z projektu pro pedagogy Sociální pracovníci uhradí fakturu 1 100 Kč/účastníka (akreditace MPSV)

Dopad negativního myšlení a stresu na zdravotní stav 

Cíle školení

·        Získání znalostí, jak myšlení ovlivňuje fyzický stav člověka a jeho zdraví.

·        Seznámit se s problematikou vztahu těla, myšlení a emocí.

·        Získat informace o dopadu negativního myšlení a stresu na zdravotní stav člověka – vědecká psychosomatika a alternativní směry uvažování.

·        Naučit se s techniky zvládání vybraných negativních emocí a stresu. 

Obsah:

1.     Vztah mysli, emocí a těla

-        vliv stravy (vitamíny, minerály) na mysl, emoce a tělo

-        dehydratace a s ní související zdravotní a psychické potíže

2.     Myšlení: negativní a pozitivní

-        negativní myšlení: umění být nešťastný, nejčastější mechanismy

-        pozitivní myšlení: umění být šťastný, techniky a postoje

3.     Psychosomatika - nemoci ze stresu

-        postavení psychosomatiky v rámci zdravotnictví a vědy

-        pacienti „bez diagnózy“

4.     Nemoc jako symbol - MUDr. Rüdiger Dahlke, lékař a průkopník psychosomatické medicíny

-        nemoc jako symbol, psychické příčiny nemocí

-        trápí vás nadváha? hubnutí začíná v hlavě

5.     Co pomáhá?

-        celostní medicína

-        zdravá životospráva jako naslouchání svému tělu

-        focusing, etikoterapie, Bachovy esence, kineziologie, reiki, mandaly

Online registrace

Položky formuláře označené hvězdičkou (tučně) je nutné vyplnit.

ulice:  
čp:      
město:
psč:    

Poskytuté osobní údaje jsou využity pro vytvoření prezenční listiny, dle množství zájemců objednání vhodných prostor a zajištění případného občerstvení, ozvučení, tisku materiálů, osvědčení. E-mail a telefon jsou používány pro případné informování účastníků o aktuálním stavu dané akce.
Osobní údaje jsou uchovávány 1 rok po konání akce a následně jsou skartovány.
V rámci Projektu Cestou vzájmeného porozumnění a Místního akčního plánu jsou osobní údaje uchovávány 10 let dle podmínek dotačních titulů.

Odběr pozvánek

Do vaší-emailové schránky Vám přijde zpráva s odkazem pro ověření vaší registrace pro odběr pozvánek. Pokud ověření neprovedete, bude po 24 hodinách registrace zrušena.
V systému pro odběr novinek evidujeme: jméno, e-mail, čas registrace, čas ověření, poznámka k registraci
Systém zaznamenává (loguje) odesílání e-mailů pozvánek: datum a čas odeslání emailu, e-mail, hlavička emailu, text e-mailu. Tyto informace jsou v našem systému uchovávány 1 rok od jejich vzniku.
Zasílání e-mailových pozvánek můžete následně zrušit prostřednictvím odkazu v zasílané pozvánce - veškeré osobní údaje budou okamžitě odstraněny.


© 2011 - 2019 Město Litomyšl | struktura webu | městské kontakty